كيف يمكن التعامل مع الإنتقاد السلبي دون أن تصاب بإنهيارٍ عصبي:
١- أنت إنسان يعمل بوظيفة لكي تغطي مسئولياته واحتياجاته اليومية، الوظيفة وحدها لا تحدد من أنت!
٢- الإنتقاد في أبشع وأقسى صوره يأتي من إحساس المُنتقد هذا بالضعف وعدم الأمان، ليس من كونك أنت الفاشل!
٣- لا تنتظر التقدير ممن حولك، قدر أنت نفسك وأدرك قيمتك الفعلية، أحتضن جميع نواقصك، ولا تنتظر القبول من الآخرين.
Written by ENGY HASSAN
Comments